자존감1 🍽️ 지금 방치하면 위험한 섭식장애 신호 📋 목차섭식장애의 정확한 의미섭식장애의 주요 유형섭식장애의 원인과 촉발 요인섭식장애가 신체에 미치는 영향치료와 회복을 위한 접근법섭식장애 예방을 위한 실천 방법섭식장애 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)섭식장애는 단순히 식욕의 문제를 넘어서 정신 건강과 직결된 중요한 이슈예요. 누구나 외모에 대한 스트레스를 받을 수 있지만, 그 스트레스가 심해져 음식을 거부하거나 과도하게 집착하는 상태까지 이어진다면 위험 신호일 수 있어요. 대표적인 섭식장애로는 거식증(신경성 식욕부진)과 폭식증이 있으며, 최근에는 폭식장애나 야식증후군 등 다양한 형태로 나타나고 있어요. 이런 장애들은 단순한 식습관이 아니라 심리적, 환경적, 생물학적 요인이 얽힌 복합적 문제랍니다. 내가 생각했을 때, 가장 중요한 건 이 문제를 조기에 인.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
